ポジティブに考える
2017/02/06
こんにちは ゆめあんしんプラザ光の森店 松田です
今回は 考え方 についてです
些細な事で悩んでしまい 落ち込んでしまう事って
ありますよね
日常生活を送る上でも ストレスはたくさん あると思います
全く 悩みがない人は いないはず
仕事をする上でも いちいち落ち込んでなんか いられないとおもいます
そうすると ストレスが溜まってしまって 精神疲労が進んでしまうのかもしれません
さて 防ぐ方法としましては ポジティブに考え
行動する事でしょうか
方法として
自分の弱点を知る
自分を好きになる
前向きな発想をする
自分がちっぽけな存在だと知る
プラスの言葉を発する
問題ではなく解決にフォーカスする
何に対してもポジティブに考えられる人であったり、くよくよしてしまう
ネガティブ思考の人などがおられる中、生まれ持った性格だから 仕方ないと思ってしまいますよね
しかし 後天的に変えることが出来るみたいです
そんな日常の中 保険もつい面倒だから 今は考えたくないから
と 後回しにしておられませんか
大丈夫ですよ
一緒に考えさせて頂く お手伝いをさせて下さい
ご相談は ゆめあんしんプラザ光の森店へ お越しください 
